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Docteur HARREN Nina, psychologue clinicienne

Cabinet Psychologie Pornichet

Accessible par téléconsultation

Thérapies Cognitives et Comportementales


Lundi au vendredi
Français / English

Nina Harren est Docteur en psychologie et psychologue clinicienne.

Son objectif est de vous aider à retrouver un mieux-être par l’utilisation de psychothérapies brèves.

Les thérapies cognitives et comportementales vous permettent de mieux comprendre vos difficultés et de trouver des stratégies non-médicamenteuses pour accéder au changement.

Elle travaille en collaboration avec des médecins-psychiatres du secteur Loire-Atlantique afin de vous proposer une prise en charge sur-mesure.

Que peut-on attendre d’une psychothérapie?

  • Meilleure connaissance de soi
  • Meilleure gestion de vos émotions et de votre stress
  • Apaisement et sensation de liberté, une humeur plus stable
  • Amélioration du sommeil
  • Regain d’énergie
  • Meilleure hygiène de vie : habitudes plus saines
  • Regain de contrôle sur vos compulsions ou addictions
  • Actions en cohérence avec vos valeurs
  • Meilleure affirmation de soi
  • Apprentissage du lâcher prise
  • Accompagnement au diagnostic
  • Connaissance expert de votre problématique ou trouble
  • Amélioration de votre relation à vous-même et aux autres
  • Outils thérapeutiques concrets réapplicables.

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