Psychologue TCC à Pornichet Anxiété, stress et addictions
Nina HARREN, Docteur en Psychologie
En tant que psychologue à Pornichet, j’accompagne les adultes qui traversent des difficultés avec l’anxiété, le stress ou les addictions, à mon cabinet situé 49 rue de la Villès Babin ou par téléconsultation.
Mon approche s’appuie sur les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), afin de vous aider à mieux comprendre vos fonctionnements et à retrouver un équilibre.
Psychologue spécialisée
dans l’anxiété, le stress et les addictions
Docteur Nina HARREN
Psychologue clinicienne à Pornichet, j’accompagne souvent les adultes confrontés au stress et aux crises d’angoisses.
Quand ? Je vous reçois du lundi au jeudi, en français et en anglais, dans un cadre bienveillant, confidentiel et respectueux de votre rythme.
Où? Les consultations ont lieu en cabinet à Pornichet ou en téléconsultation via une plateforme sécurisée.
Quand
consulter un
psychologue?
Consulter une psychologue peut être utile à différents moments de la vie, que vous traversiez une période difficile ou que vous ressentiez simplement le besoin de mieux vous comprendre.
Vous pouvez envisager un accompagnement psychologique si vous faites face à :
- du stress, de l’anxiété ou des angoisses
- une période de burn-out ou d’épuisement professionnel
- une baisse de moral, une perte de motivation ou des signes de dépression
- des difficultés relationnelles (couple, famille, travail)
- un événement de vie marquant (séparation, deuil, changement important)
- un sentiment de mal-être diffus ou de perte de repères
En tant que psychologue à Pornichet, je vous accueille dans un cadre bienveillant et confidentiel, à votre rythme, afin de vous aider à mettre des mots sur ce que vous traversez et à trouver des ressources adaptées à votre situation.
Approche thérapeutique.
Mon approche thérapeutique repose sur des méthodes reconnues, tout en laissant une place essentielle à votre singularité.
Je m’appuie principalement sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC) et je suis également formée à la thérapie comportementale dialectique (TCD), développée par Marsha Linehan.
Plus précisément, les TCCs sont reconnues scientifiquement pour leur efficacité pour le traitement d’un grand nombre de troubles. Elles favorisent la mise en place de solutions concrètes. On suit l’idée d’une collaboration entre le thérapeute et le patient : les consultations sont un réel lieu d’échange.
Encore, la TCD est complémentaire à la TCC. Elle s’adresse aux personnes cherchant à apprendre à réguler leurs émotions et se sortir de schémas dysfonctionnels. Elle focalise notamment sur la régulation émotionnelle, des techniques cognitives et la gestion de crise. Il s’agit d’une thérapie référence pour soigner les troubles de la personnalité, par exemple le trouble de la personnalité borderline.
Intervenir avec rigueur.
Favoriser la CROISSANCE
LevER les tabous.
constituer un safe-place pour
ceux qui en ont besoin.
Les addictions, les souvenirs dont on a honte, l’intimité et la sexualité sont des sujets sensibles et souvent tabous.
Parlons-en ouvertement au cabinet.
Depuis le tout début de mes études, je me suis spécialisée avec passion dans la prise en charge des addictions.
De plus, j’accorde également une attention particulière aux questions liées à l’intimité, à la santé sexuelle et au rapport au corps, dans un cadre respectueux, professionnel et sans jugement.
Pour cela, j’approfondie mes connaissances sur la sexualité par une formation universitaire reconnue à Nantes.
Je vous propose un accompagnement à la fois structuré et bienveillant, orienté vers un changement durable.
Témoignages
Avis de patients accompagnés en thérapie
Nancy H.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Très bonne écoute, une très belle rencontre humaine qui m’a permis reprendre confiance.”
Elisa D.R.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“J’ai eu une très bonne expérience avec Nina qui est très ouverte, m’a fait réaliser beaucoup de choses et a su enrichir mes réflexions. Je suis venue en allant bien mais en voulant aller encore mieux, elle a répondu à cette envie !”
Johanne F.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Quel professionnalisme ! Une perle …”
Témoignage de collègues
Dr Mériadec PIERRE-LE SEAC’H
Médecin-psychiatre 👨⚕️
Avril 2026
“Ayant de nombreux patients en commun avec Nina, je ne peux que qu’admirer son professionnalisme. J’ai souvent recours à son aide pour des situations cliniques recourant une psychothérapie et mon constat est unanime sur les améliorations de la santé mentale des patients. Elle sait parfaitement identifier les problématiques relevant de la médecine sans jamais se soustraire à une confirmation médicale (sachant combien il est aujourd’hui difficile d’avoir contacts avec des médecins, je lui tire mon chapeau).”
Claire-Marie ABARCA
Psychologue clinicienne 👩💼
Septembre 2023
“J’ai eu le plaisir de collaborer avec Nina pendant deux ans. Nina est une collègue sur laquelle on peut compter, bienveillante et soutenante.
D’un point de vue clinique Nina est experte dans son domaine et ses apports sont riches et pertinents.
Les échanges professionnels ont toujours été enrichissants et porteurs.
Avoir Nina dans son équipe est une réelle plus value.”