Psychologue à Pornichet
et téléconsultation
Thérapies Cognitives et Comportementales
42 Avenue de Villes Babin, 44380 Pornichet
✔︎ Rendez-vous rapide avec professionnels qualifiés
Nina Harren est Docteur en psychologie et psychologue clinicienne, formée en TCC, ACT, et TCD. Elle saura vous orienté vers les professionnels de son réseau.
✔︎ Consultations en plusieurs langues
D’origine néerlandaise, le Dr Harren vous propose des consultations en néerlandais, français et en anglais.
✔︎ Rendez-vous au cabinet
Le cabinet physique ouvre ses portes en Décembre 2024 à Pornichet (Loire-Atlantique).
✔︎ Disponible par téléconsultation
Vous aurez uniquement besoin d’être équipé d’un écran, d’une connexion internet stable, et d’un endroit calme et confidentiel.
Pourquoi choisir les thérapies cognitives et comportementales?
Les thérapies cognitives et comportementales vous permettent de mieux comprendre vos difficultés et de trouver des stratégies non-médicamenteuses pour accéder au changement. Elles permettent :
- une meilleure connaissance de soi
- une meilleure gestion de vos émotions et de votre stress
- un apaisement et sensation de liberté, une humeur plus stable
- une amélioration du sommeil
- d’obtenir un regain d’énergie
- d’avoir une meilleure hygiène de vie et des habitudes plus saines
- d’obtenir un regain de contrôle sur vos compulsions ou addictions
- de mettre en place des actions en cohérence avec vos valeurs
- de mieux vous affirmer
- d’apprendre à lâcher prise
- d’être accompagné à l’obtention d’un diagnostic
- d’avoir une connaissance expert de votre problématique ou trouble
- d’améliorer votre relation à vous-même et aux autres
- d’avoir des outils thérapeutiques concrets réapplicables.
